Vibrationstraining

Galileo steigert Muskelkraft und -leistung und darüber hinaus führt die hohe Wiederholungsrate in extrem kurzer Zeit zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination. Trainingseffekte werden verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert, Bewegungen dadurch schneller und präziser. Probieren Sie das Galileo-Vibrationsgerät im Fitnessraum 1 während der Trainer-Betreuungszeiten im Beisein eines Trainers/einer Trainerin einmal unverbindlich aus. Lassen Sie sich hinsichtlich Ihrer möglichen Trainingseffekte beraten und klären Sie ab, ob Sie dieses Gerät ohne Risiko verwenden können!